Hoe kan hypnotherapie helpen bij vruchtbaarheidsproblemen?

Vruchtbaarheidsproblemen kunnen een emotioneel uitdagende en stressvolle ervaring zijn. Velen die hiermee te maken krijgen, voelen zich overweldigd door de druk van medische behandelingen, onzekerheid en de impact van het traject op hun dagelijks leven. In de zoektocht naar manieren om de kans op een succesvolle zwangerschap te vergroten, kan hypnotherapie een waardevolle aanvulling zijn. Maar hoe werkt hypnotherapie precies, en hoe kan het helpen bij vruchtbaarheidsproblemen? In deze blog duik ik dieper in op de rol van hypnotherapie bij vruchtbaarheid.

Lees verder “Hoe kan hypnotherapie helpen bij vruchtbaarheidsproblemen?”

Een andere kijk op jezelf door een reading

Soms blijf je met een onrustig gevoel zitten, terwijl je niet goed weet waar het vandaan komt. Soms weet je misschien wel waar je je zorgen over maakt, maar weet je niet zo goed waarom je er maar in blijft hangen. Dit kunnen redenen zijn om een reading te gaan doen. Op momenten dat jouw onbewuste je iets probeert te zeggen, kun je dat vaak niet beredeneren en is er aanvankelijk iets anders nodig dan een gesprek met iemand.  Het is nodig om je rationele vermogen even een pauze te geven en te gaan vertrouwen op je eigen intuïtie. In deze blog vertel ik je hoe een reading je kan ondersteunen dichter bij je eigen gevoel te komen en inzicht te geven in welke kant je op wilt in je leven.

Lees meer

Mijn terugblik op het jaar 2020

Het jaar 2020 is toch wel het meest bizarre jaar uit mijn leven geweest. Het is een jaar van extremen geworden. Ik ben nog nooit zo lang zo ziek geweest (extreme misselijkheid door zwangerschap), ik ben nog nooit zo vaak opgenomen geweest in het ziekenhuis (11 dagen in totaal) en ik heb nog nooit zoveel pijn ervaren (bevalling). Daarnaast heb ik intens veel geluk en blijdschap gevoeld door de komst van mijn zoontje Julian en de speciale band die het moederschap met zich meebrengt. Niet alleen mijn leven stond behoorlijk op z’n kop. De hele wereld was ineens in de greep van het corona-virus, dat een totaal andere werkelijkheid met zich meebracht van volle ic’s, veel zieke mensen, afstand houden en thuis werken. In deze blog geef ik een inkijkje in hoe ik dit jaar heb beleefd.

Lees meer

Vijf manieren om positiever met je eigen uiterlijk om te gaan

Het lijkt enerzijds of we steeds kritischer worden op ons uiterlijk. In de wereld van sociale media zijn steeds meer mensen gericht op het creëren van de ideale looks geïnspireerd door beroemde mensen en zogeheten influencers. De andere kant zien we ook: de focus op body positivity. Dan gaat het niet alleen over mensen die juist een realistisch en eerlijk beeld van zichzelf laten zien, maar over jezelf überhaupt te laten zien ook al voldoe je niet aan het schoonheidsideaal.

Lees meer

Opruimen is loslaten

Afgelopen maand ben ik niet alleen vaker thuis geweest, doordat ik een dag minder ben gaan werken, maar ook omdat ik eindelijk een paar weekenden had die niet waren volgepland met afspraken. Waar de ruimte eerst voelde als een bevrijding, merkte ik dat ik toch veel onrust had en me thuis ineens veel minder goed kon concentreren.

Lees meer

Streef niet naar perfectie, zet de eerste stap!

Start before you're ready, heb ik al in diverse webinars en trainingen over het opzetten van een eigen bedrijf of aan de slag gaan met je eigen missie, gehoord. Al jaren heb ik van binnen wel het gevoel dat ik er klaar voor ben. Waarom blijft die eerste stap dan steeds uit? Aan ideeën geen gebrek, maar aan tijd des te meer. Of is dat een excuus?

Lees meer